[...] w zime ci sie papralo i to mial byc argument do nieprzebijania w lato? chyba czegos nie zrozumialam. wogole dziewczyny wyluzujcie troche, nie dziwie sie ze komus nie chce sie tego wszystkiego czytac, tym bardziej jak ma jedno konkretne pytanie i nie musi pogaduszek sledzic. nie musicie przeciez odpowiadac na te pytania. ktos inny moze to zrobic.
[...] które schudły po 30k, przez te zupełnie przeciętne, skończywszy na skinny fat. Pierwszym kluczem do sukcesu jest stanąć przed lustrem i z pokorą (!) odpowiedzieć sobie na pytania: - jak wyglądam - dlaczego tak wyglądam - co mogę z tym zrobić @-) Ale koleżanki to nie interesuje niestety, bo wszystkie te nasze dziewczyny, które coś konkretnego [...]
wszystkie Twoje sugestie sa jak najbardziej ok:) tylko nic by nie wniosly do mojej pracy. Wszystkie pytania badawcze sa zawarte w ankiecie. Wiadomosc czy okres jest regularny czy nie akurat nie jest dla mnie wazna (musialabym zapytac czy odnowa biol. wplywa na uregulowanie cyklu... nonsens), co innego suplementacja. Ok tu sie zgadzam, pytania o to [...]
[...] i ustatysfakcjonowalo. wiec temat chyba bedzie jeszcze ciagniety do konca samych wakacji. wiec pewnie nie raz nie dwa tutaj wejde i sie usmieje z kilku scenariuszy typu pytania (CZY NA WAKACJE MOZNA PIC-CZY MOGE JESC SLODKIE) a odpowiedzi tych bardziej doswiadczonych beda za***iste typu (ja tam jak zaczalem chlac w piatek to do niedzieli [...]
a... i jeszcze jedno. To trzeba KONIECZNIE leczyć! byliśmy już prawie we wszystkich prywatnych klinikach, ale najbardziej pomogła jej refleksologia. Jak macie jakieś pytania, napiszcie do mojej dziewczyny: [email protected]
[...] "Autorized" jest napisane z błędem! ;) Ale żarty na bok. Teraz kwestia pewnej logiki. Kiedy znajduję (wiarygodne lub nie - to jest sprawa do zweryfikowania i po to zadałam pytania) źródła twierdzące, że jakiś Mistrz jest autoryzowany przez jakąś organizację (w tym wypadku Jun Fan Jeet Kune Do Polish Alliance) to logicznym wnioskiem jest, że ta [...]
1) Odniosę się do pytania powyżej: Ruda, z Twojej odpowiedzi wynika, że makaron z twarogiem się nie nadaje, ale już prędzej jako potreninogwy - dlaczego jest lepszy od przedtreningowego? 2) Jeśli chcę wzmocnić chwyt przy MC (robiłam z paskami...), to czy dobrze myślę, że korzystniej robić więcej powtórzeń w serii w tym ćwiczeniu? 3) Wiem, że [...]
No cóż, rozwinę przykład Ziutalka, na te pytania odpowiedzą Ci w Honbu Dojo, gdzie opanujesz bezlistosne techniki gwarantujące sukces w każdej sytuacji i strefie walki. Będziesz musiała zakupić większą torebkę, aby mieścił się w niej sierp, ale nic nie ma w życiu za darmo Dobra, to żartem. Po prostu nie podoba mi się argumentacja Dachenga, w [...]
Oczywiście, że dziewczyny są gorsze w gałę od chłopaków... Przecież żaden chłopak nie zada pytania ,,Co mam trenować'' no bo przecież wiadomo, że piłkę javascript: test(''); Według mnie, chłopaki mają jakby ,,wrodzony talent'' do gały. pozdrawiam
Wszem i wobec dementuję znalezienie, otóż królik skory i chętny sam się podłożył %-) Królik choć mięciutki i nie pierwszej już wiosny potrafi pokazać kto jest lwem więc ten tego, bez cackania. Ma być solidnie napisane a bedzie solidnie trenowane! Liczę na was dziewczyny i chłopcy ( o ile się takowi znajdą) Najtkowi dziękuję za super rewelacyjny [...]
Po pierwsze dzięki Dziewczyny! Dzięki za wyrozumiałość i chęć pomocy. Mam pytania co do zwiększania kalorii: 1. Jak to zrobić by nie zacząć tyć? 2. Po co zwiększać kalorie ? Z kalkulatora BMR wyszło mi 1200kcal, wiem, że powinnam nieco zwiększyć bo mam ruch. Planuję ok 1800 BWT 30/40/30 3. Gdzie zwiększyć te kalorie- dodać posiłek czy [...]
[...] na mojej dupie jak to: http://files.tinypic.pl/i/00489/momm8300li3w.png a garnitur jest mi potrzebny na studniówkę dziewczyny, która odbędzie się 1 lutego. Jeśli powielam pytania to przepraszam ale nie jestem w stanie przeczytać wszystkich postów - jest ich za dużo. Czy w czasie trwania diety mogę do woli spożywać kawę, herbatę albo lemoniadę [...]
[...] sie zdziwila, ale powiedziala, ze nie mozna kupowac. Dla mnie lekka paranoja. To, ze nie daja za free jeszcze moge zrozumiec (choc efekt promocji w stylu chocby durnego pytania "ej a co tam masz napisane? reebok crossfit? a co to? (...)" bylby duzo cenniejszy niz kilkadziesiat oddanych koszulek), niemniej jednak braku mozliwosci zakupu juz [...]
[...] - również już ktoś zauważył wielkość (a właściwie "małość" ) pomieszczenia. Walczył ktoś z Was kiedyś np. w korytarzu pociągu? (z oczywistych przyczyn wyłączam z pytania Michała ) No, to proszę na przyszłość nie wysuwać tezy że 4 na 1 zdeterminowanego nie ma szans... Podsumowując, zacytuję poprzednika: Nie chce mi sie pisac po sto [...]
[...] a tu włąsnie trochę chęci i samodzielności potzreba więc jak chcesz jej pomóc to tylko - kop w d*pe i niech czyta, studiuje watki, artykuły, wyciąga wnioski, zadaje pytania... w szkole nadal tego uczą..... w sumie to sama chciałam tak pomóc swojej mamie, choc mnie o to nie prosiła żeby tu jej watek przedstawiała, własciwie nawet nie [...]
[...] i to zarówno ze strony aikido, jak SW kontaktowych. Ale ostatnio jeśli gdzieś pisują, to chyba we własnych kółeczkach adoracji , tak, żeby nikt nie zadał niewygodnego pytania. IMHO najlepiej mieć przynajmniej podstawy wszystkiego, ale wybrać sobie 'specjalizację', która najbardziej nam podchodzi. Chwyty i dźwignie wcale nie są takie złe, [...]
[...] wiec trzeba cos o nim wiedziec - ciekawa i emocjonujaca dyscyplina - wielkie pieniadze, polskie druzyny, football na poziomie Jak przekonac kogos do pilki noznej ? To pytania bylo dobre kilka lat temu, a teraz...teraz oglada kolega bo inny go namowil i tak juz zostaje. Gdyby juz ktos calkowicie byl z innego swiata i nei interesowal sie tym [...]
btw. DIETE , CWICZENIA ZACZYNAM OD JUTRA Pytania : 1.czy taki trening moze byc ? 2. czy lepiej wykonywac mniej powtórzeń z większym cięzarem czy odwrotnie wiecej powtórzeń z mniejszym ciężarem. cwiczyłam troche juz ale bez diety i głupio czasem sie czułam bo dziewczyny tam cwicza wogóle nie zblizaja sie do sztang hantli a na maszynach cwicza na [...]
[...] mam do h... 25 lat nie 50 a dolna granica myślę,ze nie jest zadowalająca w moim wieku.Nie jestem już taki żywy jak kiedyś i ogólnie to już nie to samo życie.Czytałem,ze właśnie 100ml prolongatum co 2-4 tyg jest zalecane przez jakiegoś tam lekarza przy leczeniu niskiego poziomy teścia.Możesz Ty lub ktoś inny odpisać mi na pytania z 1 postu ?